【2017年11月8日】今日は我慢！！

今日のカラダコンディション
体重：64.4kg→でたー！最高（？）記録！
う○こ：鹿の糞レベル…

今日の食事
[朝ごはん]

柿1個

プロテイン牛乳に溶かしたの

360kcalくらい

[昼ごはん]

やみつきキノコ

もち麦ごはん

みかん3個

360kcal

[夜ごはん]

もつ鍋風鍋　白だし風

300kcalくらい

［間食］

豆乳クッキー

141kcal

TTL1141kcal

ちょっと少なかったかな、カロリー。

［今日のアクティビティ］

ホットヨガ行ってきました！

［今日の気になること］

体重やばすぎっしょ。

昨日食べすぎた分、今日で取り返す！