3連休で、ブログをサボってしまいました。 今日のカラダコンディション体重:64.2kgう○こ:バナナ1本分 今日の食事[朝ごはん] バナナ1本 プロテイン牛乳に溶かしたの [昼ごはん] やみつきキノコ 麦ごはん 梅干し3個 [夜ごはん] 夫の作った贅沢もつ鍋風鍋 今…
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